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メンタルヘルス・マネジメント_検定試験Ⅲ種セルフケアコース対策講座 セミナー・講座・研修 - 資格対策講座

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ストレス状況の把握とケアは企業の最重要課題です!

働く人々の職場でのストレスと心の病は年々増大しており、厚生労働省の調査によると仕事に関して強い不安やストレスを感じている労働者が約6割に上っています。
心の不調による休職や離職が増加している現在、企業においてメンタルヘルス対策に取り組む必要性・重要性が高まっています。
当講座では、働く人たちの心の健康問題の未然防止と活力ある職場づくりをめざして、職場内での役割に応じた必要なメンタルヘルスケアに関する知識や対処方法を習得していただきます。
また本講座は、大阪商工会議所主催「メンタルヘルス・マネジメント_検定試験Ⅲ種セルフケアコース検定試験にも対応した講座です。

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セミナー概要

セミナー名称 メンタルヘルス・マネジメント_検定試験Ⅲ種セルフケアコース対策講座
カリキュラム
  1. メンタルヘルスケアの意義
  2. ストレスおよびメンタルヘルスに関する基礎知識
  3. セルフケアの重要性
  4. ストレスへの気づき方
  5. ストレスへの対処、軽減の方法